ازبوه: گنجینه‌ای معطر از دل سرزمین دالاهو و زاگرس
موضوع : شهرشناسی | دالاهوشناسی

ازبوه: گنجینه‌ای معطر از دل سرزمین دالاهو و زاگرس

ازبوه (زوفا)، گیاهی دارویی و معطر بومی استان کرمانشاه، با نام‌های محلی ئه‌زبوله و ئه‌زبوه نیز شناخته می‌شود. این گیاه کوهستانی و معطر که در دامنه‌های زاگرس به وفور می‌روید، از دیرباز در طب سنتی جایگاهی ویژه داشته و خواص درمانی متعددی به آن نسبت داده می‌شود.
 

طبیعت ازبوه گرم و خشک است و از جمله ترکیبات مهم آن می‌توان به اسانس‌های فرار، تیمول، کارواکرول، رزمارینیک اسید و پتاسیم اشاره کرد.

از خواص دارویی بارز ازبوه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تقویت قلب و عروق: ازبوه به دلیل داشتن ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، به تقویت قلب و عروق کمک می‌کند و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری می‌کند.
  • ضد فشار خون: این گیاه دارویی با تنظیم فشار خون، می‌تواند در کنترل و درمان فشار خون بالا موثر باشد.
  • ضد چربی خون: ازبوه به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون کمک می‌کند و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری می‌کند.
  • تقویت سیستم ایمنی: این گیاه دارویی با تقویت سیستم ایمنی بدن، به مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کند.
  • ضد سرماخوردگی و آنفولانزا: ازبوه به دلیل داشتن خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی، می‌تواند در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا موثر باشد.
  • آرامبخش و ضد اضطراب: ازبوه خاصیت آرامبخش و ضد اضطراب دارد و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
  • ادرار آور: این گیاه دارویی با افزایش دفع ادرار، به سم زدایی بدن و پاکسازی کلیه‌ها کمک می‌کند.
  • ضد درد: ازبوه می‌تواند به تسکین انواع درد از جمله سردرد، دندان درد و درد قاعدگی کمک کند.
  • بهبود عملکرد گوارشی: این گیاه دارویی به هضم غذا کمک می‌کند و نفخ و سوء هاضمه را از بین می‌برد.
  • ضد انگل: ازبوه خاصیت ضد انگلی دارد و می‌تواند به دفع انگل‌های روده کمک کند.
     

علاوه بر موارد ذکر شده، ازبوه در درمان بیماری‌های دیگری همچون:

  • دیابت
  • رماتیسم
  • آرتروز
  • مشکلات پوستی

نیز موثر است.
 

نحوه مصرف ازبوه:

ازبوه را می‌توان به صورت‌های مختلف از جمله دمنوش، جوشانده، عصاره، پودر و ضماد مصرف کرد. برای تهیه دمنوش ازبوه، یک قاشق مرباخوری از گیاه خشک را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید. سپس می‌توانید آن را صاف کرده و میل کنید.

نظر شما