عفونت‌های قارچی پا یک بیماری شایع است که می‌تواند باعث خارش، قرمزی، پوسته‌ریزی، و ترک خوردگی پوست پا شود. این عفونت‌ها می‌توانند در هر سنی رخ دهند، اما در افراد مبتلا به دیابت، گردش خون ضعیف، یا سیستم ایمنی ضعیف، بیشتر دیده می‌شوند.
عفونت‌های قارچی پا معمولاً از طریق تماس مستقیم با پوست یا ناخن‌های آلوده به قارچ منتقل می‌شوند. این عفونت‌ها همچنین می‌توانند از طریق تماس با سطوح آلوده مانند کفش‌ها، حوله‌ها، یا زمین منتقل شوند.
اتاق‌های پرو و کفش‌فروشی‌ها مکان‌های مناسبی برای انتقال عفونت‌های قارچی پا هستند. این مکان‌ها معمولاً شلوغ هستند و افراد زیادی از کفش‌های نمونه استفاده می‌کنند. اگر کفش‌های نمونه به‌خوبی ضدعفونی نشده باشند، می‌توانند منبع انتقال عفونت‌های قارچی باشند.
برای کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی پا در اتاق‌های پرو و کفش‌فروشی‌ها، اقدامات زیر را انجام دهید:

قبل از پوشیدن کفش‌های نمونه، جوراب‌های خود را درآورید.
اگر جوراب به پا دارید، کفش‌های نمونه را با انگشتان پا خود امتحان کنید.
بعد از پوشیدن کفش‌های نمونه، جوراب‌های خود را تعویض کنید.
اگر در اتاق پرو هستید، کفش‌های خود را درآورید و روی حوله تمیزی قرار دهید.

اگر متوجه علائم عفونت قارچی پا شدید، مانند خارش، قرمزی، پوسته‌ریزی، یا ترک خوردگی پوست پا، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. این علائم می‌توانند نشانه‌ای از سایر بیماری‌های پوستی نیز باشند.
در اینجا چند نکته برای کمک به جلوگیری از عفونت‌های قارچی پا آورده شده است:

پاهای خود را روزانه با آب و صابون بشویید.
پاهای خود را کاملاً خشک کنید، به‌ویژه بین انگشتان پا.
از جوراب‌های نخی یا پشمی استفاده کنید که هوا به خوبی در آن‌ها جریان دارد.
کفش‌های خود را در هوای آزاد و در معرض نور خورشید خشک کنید.
کفش‌های خود را به‌طور منظم با کفی‌های ضد قارچ بپوشانید.
از پوشیدن کفش‌های تنگ و عرق‌گیر خودداری کنید.

با رعایت این نکات ساده می‌توانید خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی پا را کاهش دهید.